Løpsanalyseskjema og treningsdagbok

Tom viste løpsanalyseskjema på Ognatun.
Excel fil av analyseskjemaet finner du her:Løpsanalyseskjema
Eller som pdf fil: Analyseskjema

Treningsdagbok kan du hente fra denne siden : orientering.dk
De fleste ønsker sikkert å bruke «Basic» versjonen, men last gjerne ned alle og vurder selv.

Bruker du dette er det gode verktøy til å få bedre utbytte av treningen og på sikt bli bedre orienteringsløpere.